甜点,苹果酥,准备从 - 食谱中{营养素}的量

糖果

在甜点,苹果酥,准备从 - 食谱的100 g (克)中,22:0的饱和脂肪酸的0 g。 变化量

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22:0的饱和脂肪酸

22:0的饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了甜点,苹果酥,准备从 - 食谱以外22:0的饱和脂肪酸以上的食物。

巧克力味的榛子蔓延 3.653 g 3.65%
油,花生油,色拉油或烹调 2.8 g 2.8%
花生酱,光滑(包括对美国农业部的食品分配计划食物) 1.73 g 1.73%
花生酱,造型流畅,无盐 1.703 g 1.70%
花生酱,造型流畅,用食盐(包括食品美国农业部的食品分配计划) 1.703 g 1.70%
花生酱与ω-3,奶油 1.329 g 1.33%
花生,所有类型,油烤,用盐 1.326 g 1.33%
花生,所有类型,油烤,无盐 1.325 g 1.32%
花生,各类,干烤,无盐 1.216 g 1.22%
花生,各类,干烤,用精盐 1.216 g 1.22%
石油,向日葵,高油酸(70%以上) 1 g 1%
糖果,蜂巢状,花生酱 0.962 g 0.96%
石油,工业,中油酸,向日葵 0.836 g 0.84%
糖果,好时,发薪日酒吧 0.738 g 0.74%
坚果,混合坚果,油烤,花生,与添加盐 0.641 g 0.64%
坚果,混合坚果,油烤,花生,微咸 0.641 g 0.64%
坚果,混合坚果,油烤,花生,不添加盐 0.641 g 0.64%
,澳洲坚果,干烤,无盐加入 0.621 g 0.62%
,澳洲坚果,干烤,与添加盐 0.621 g 0.62%
,澳洲坚果,生 0.616 g 0.62%
甜点,苹果酥,准备从 - 食谱

甜点,苹果酥,准备从 - 食谱是糖果的一种类型。 甜点,苹果酥,准备从 - 食谱中最重要的营养成分如下所列。

62.91 g 62.91%
能量(卡路里) 161 kcal
能量(焦耳) 675 kJ
蛋白 1.75 g 1.75%
总脂肪(脂肪) 3.43 g 3.43%
1.07 g 1.07%
碳水化合物,通过差异 30.84 g 30.84%
纤维,总膳食 1.4 g 1.4%
糖,总 19.68 g 19.68%
钙Ca 35 mg 0.04%
铁Fe 0.82 mg
镁,镁 8 mg 0.01%
磷,P 28 mg 0.03%
钾,K 78 mg 0.08%
钠,钠 351 mg 0.35%
锌,锌 0.18 mg
铜,铜 0.071 mg
锰,锰 0.13 mg
硒,硒 3.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 2.2 mg

甜点,苹果酥,准备从 - 食谱中的营养素